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板栗和鸡翅中巧搭配,烹制出营养美味

      编辑:琥珀       来源:板栗网
 

1.先把鸡翅中洗净一切两半;

2.把鸡翅中放到沸水中焯一下;

3.锅中倒油放入适量冰糖炒出糖色,把鸡翅中放进去煸炒;

4.接下来放入一勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、一匙十三香,把它们炒匀;

5.然后把板栗放进去炒匀;

6.倒入适量清水,盖上锅盖炖上30分钟;

7.等汤汁收浓,放入小米辣,再根据个人口味放点盐调味儿;

8.鲜香嫩滑的板栗鸡翅中就做好了;

9.这道菜既营养又好吃,赶紧做点来尝尝吧!

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